Freizeit beziehungsweise freie Zeit zu haben ist ein echtes Geschenk für die ganze Familie. Oft ist unser Alltag durch Zeitpläne von mindestens drei Personen bestimmt. Job, Haushalt, Familie und Hobbys nehmen Platz im Alltag ein und lassen wenig Raum für ein intensives, ausgelassenes und oft auch stressfreies Miteinander. Routine bestimmt den Alltag, und um aus dieser ausbrechen zu können, eignet sich ein Urlaub ganz hervorragend. Doch warum ist Urlaub so wichtig für unsere mentale, emotionale und auch körperliche Gesundheit? Kann er wirklich eine „Auszeit“ und Quelle der Kraft für die tägliche Routine bieten? Viele wollen im Urlaub einfach die Dinge tun, zu denen sie sonst nicht kommen: sei es die morgendliche Yogastunde, ein ausgedehnter Spaziergang, in Ruhe ein Buch lesen oder einfach nur eine Zeit lang auf einer Bank sitzen und in die Ferne schauen – ohne Kinder, ohne Familie! Denn diese ist tagtäglich um uns herum und hat oft wenig Verständnis dafür, dass Mama auch mal ihre Batterien aufladen muss. Und das geht am besten, wenn man Verantwortung wegnimmt und Freiheit hinzufügt. Der erwartete Protest der Familie bleibt dann auch meist aus, denn im Urlaub gelten oft andere Regeln und alle merken schnell – ist Mama erholt, strahlt das auf die ganze Familie aus. Im Grunde gilt das für jedes Familienmitglied, ob groß oder klein. Schwimmen, Fußball, Gitarrenunterricht: Oft legen wir sehr viel Wert auf die persönliche Entwicklung unserer Kinder und das ist auch gut so. Kinder lernen aber auch, indem sie neue Umgebungen, neue Kulturen und Menschen kennenlernen.
Kinder entwickeln sich durch Abenteuer
Mit offenen Augen und Ohren gehen sie durch die Welt. Was sie außerhalb ihres gewohnten Zuhauses erleben, fördert ihre Neugier und Offenheit. Das fördert nicht nur Kreativität, Resilienz und Erholung, sondern hilft, neue Synapsen im Gehirn zu verknüpfen. Wenn man es genau nimmt, ist die Freiheit, Neues auszuprobieren, sogar unerlässlich, wenn wir unsere Kinder fördern wollen. Ob neue Kinder auf dem Campingplatz, die Verantwortung, im Stall mitzuhelfen, Geduld aufzubringen, auch einmal mit Mama und Papa durch eine Stadt zu laufen, und die Chance dabei, die kleinen Geheimnisse einer fremden Stadt kennenzulernen, all das bereichert enorm und lässt Kinder über sich hinauswachsen. Auch wenn wir gelernt haben, Bewegung in unseren Alltag zu integrieren, bieten Ferien meist die Gelegenheit, dem natürlichen Bewegungsdrang besonders intensiv nachzugeben und ohne Einschränkungen auszuleben. Wie oft müssen wir unsere Kinder vom Spielplatz zurückrufen, weil es Zeit für die Hausaufgaben ist oder sie zum Klavierunterricht müssen?
